« 冷えの急所 | Main | 整体操法制定委員会 »

足湯で「しもやけ」もキレイに

先週ある人に、「朝起きたら、冷えの急所を押さえて足湯をする」ということをすすめた。その方は70代後半の女性で、毎年寒くなると足にしもやけができてあかぎれになるのだそうだ。今年も寒くなりだしてからしもやけができ始めて、すでにひび割れて歩くのも痛くて大変なのだという。
ところが、今週その方が来院したときには、「先生!足湯をしたら足のしもやけが治りました」と、とてもうれしそうにしている。「治りました」といってもきれいサッパリ治ってしまったわけではないだろうと思ったら、いやいやまさに、“きれいサッパリ”治ってしまっていた。
よく話を聞いてみると、言われたとおり3日ほど朝起き抜けに足湯をしたらしいのだが、1日目からみるみるうちに良くなって、5日後には全くきれいになってしまったという。
しもやけも、「冷え」によって起こっているのだから、その対処法として冷えの急所を押さえることと足湯をすすめたのだが、正直なところこれほど早く良くなってしまうとは思っていなかった。最近はしもやけをつくる人はめっきり少ないので、今まであまりみる機会がなかったのだが、やはりしもやけにも足湯は有効なのであった。
しもやけでお悩みの方、「冷える」ことで起こるいろいろなトラブルをお持ちの方、ともかく「朝の足湯」をお試しあれ。その前に冷えの急所を押さえることもお忘れなく。

« 冷えの急所 | Main | 整体操法制定委員会 »

健康生活のしおり」カテゴリの記事