身体気法会 － 洗毒のための自動調律運動法！！

身体気法会の柳澤先生が、新たに活元運動を通して放射能の害を取り除く（もしくは軽減する）方法をＨＰ上でＵＰしていくそうである。

身体気法会ＨＰ 洗毒のための自動調律運動（序）！

柳澤先生は、以前より放射線の害に対処する方法として、盲腸部（虫様突起部）に対する愉気法をイラスト入りで詳しく公開されていたが、今回はその活元運動版である。

今のところ序章というか、前段としての解説だけであるが、近日中に実際の実践方法を公開される模様。

また、今回は、「汗をかくためのお風呂の入り方」、「熱中症の対策とは？」、「皮膚のトラブル」 も同時に公開された。

汗をかくための三段階入浴法は、体の排泄力を高める作用も大きいそうである。今流行りのデトックスに取り組まれている方は是非お試しあれ。

暑さでたるんでしまった皮膚を引き締める、皮膚のパッツン法は、私も試してみたが非常に効果的である。
皮膚は神経系とも深く関係するが、このパッツン法を行うと、頭が急に冴えてくる。眼の焦点の合い方まで、パキッとしてくる。
そうしてみると、自分の頭が暑さのあまり、いかにぼやけていたかがよくわかる。
頭をあれこれいじるより、皮膚を刺激する方が早道とは、体はまことに面白い。